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Yoga

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Bien-être Yoga Accueil / Pour les ados – Bien-être, Pour les adultes – Bien-être / Yoga L’activité Ce rendez-vous hebdomadaire est une invitation à rencontrer les multiples facettes du yoga, du plus traditionnel au plus moderne, du plus doux au plus profond. Je construis mes séances en alternant yoga dynamique (où la transition entre les […]

Qi Gong

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Bien-être Qi Gong Accueil / Pour les ados – Bien-être, Pour les adultes – Bien-être / Qi Gong L’activité Différentes méthodes à reproduire dans son quotidien à la mesure de ses besoins. Pour cela être capable d’écouter, de comprendre et de soulager notre dos . Par conséquent c’est aussi notre mental qui en bénéficie. Afin […]

Gym Dos / DO IN

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Bien-être Gym Dos / DO IN Accueil / Pour les ados – Bien-être, Pour les adultes – Bien-être / Gym Dos – DO IN L’activité Différentes méthodes à reproduire dans son quotidien à la mesure de ses besoins.Pour cela être capable d’écouter, de comprendre et de soulager notre dos .Par conséquent c’est aussi notre mental […]

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