ADOS-ADULTES
Jeudi
• 18h00 – 19h00
• 19h15 – 20h15
Tarif : 159€
Lieu : Salle 1 CSC
Intervenant : Vincent VANAKER
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture.
Le Pilates est une discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir.