ADOS-ADULTES
Jeudi
• 18h00 – 19h00
• 19h15 – 20h15
Tarif : 159€
Lieu : Salle Rives du Cher à La Croix en Touraine (Rue de la prairie)
Intervenant : Jessica DUBREUIL
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture.
Le Pilates est une discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir.