Fit’n forme

Ados – Adultes

Mardi & Jeudi : 19h15 – 20h15

Tarif : 165€ l’année (60 séances)

Lieu : Centre Socio-Culturel

Intervenant : Théo Mondiot et Bruno Benoit

 

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Mardi : 20h-21h

Tarif : 150€ (30 séances)

Lieu : Salle des fêtes de Cigogné

Intervenant : Bruno Benoit

 

Taille, abdos, fessiers, cuisses, poitrine, épaules, dos, biceps et triceps !

Dans ce cours de renforcement musculaire nous  n’oublions aucune partie du corps pour tonifier votre silhouette.

Chaque semaine, Théo et Bruno enchaînent et changent les exercices afin de travailler l’endurance de chaque groupe musculaire.

Ils seront là pour vous corriger et vous amener à un résultat optimal dans la bonne humeur.

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