L'activité

Taille, abdos, fessiers, cuisses, poitrine, épaules, dos, biceps et triceps !

Dans ce cours de renforcement musculaire nous  n’oublions aucune partie du corps pour tonifier votre silhouette.

Chaque semaine, Bruno enchaîne et change les exercices afin de travailler l’endurance de chaque groupe musculaire.

Il est là pour vous corriger et vous amener à un résultat optimal dans la bonne humeur.

Découvrez aussi notre activité [….]

Infos pratiques

Intervenant : Bruno Benoît

Début des cours : dès lundi 7 septembre 2026

Au Centre Socio-Culturel :
Ados-Adultes > lundi et jeudi 19h-20h 

186€ l’année (60 séances à Bléré)

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