Pilates

ADOS-ADULTES

Mardi : 14h15-15h15

Jeudi

18h00 – 19h00

19h15 – 20h15

Tarif : 168€ (30 séances)

Lieu : Centre Socio-Culturel

Intervenante : Jessica DUBREUIL

 

Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture.

Le Pilates est une discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir.

 

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