Gymnastique Douce

Ados et Adultes

Mardi : 18h-19hclaie-anne

Tarif : 147 € l’année

Intervenante : Claire-Anne Guillot

Lieu : Salle 1 du CSC

La gymnastique douce peut être suivie sans restriction, quels que soient l’âge, le sexe ou les capacités physiques.

Femmes enceintes, jeunes mamans, seniors, personnes handicapées ou pour reprendre son corps en main après un accident ou une maladie, tout le monde peut apprendre à se renforcer et se relaxer en pratiquant la gymnastique douce.

Près de chez vous, dans une ambiance conviviale qui favorise les échanges et conforte le lien social, retirez rapidement tous les bienfaits d’une activité physique synonyme de stabilité et de vitalité au quotidien.

 

 

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