ADOS-ADULTES
Mardi & Jeudi : 19h15 – 20h15
Tarif : 165€ l’année
Lieu :
- Mardi : Salle Lorillard – Place Saint Julien à Bléré (Salle Tennis de table)
- Jeudi : Salle des Fêtes de Sublaines (du co-voiturage est envisageable)
Intervenant : Théo MONDIOT
Taille, abdos, fessiers, cuisses, poitrine, épaules, dos, biceps et triceps !
Dans ce cours de renforcement musculaire nous n’oublions aucune partie du corps pour tonifier votre silhouette.
Chaque semaine, Claire-Anne enchaîne et change les exercices afin de travailler l’endurance de chaque groupe musculaire.
Théo sera là pour vous corriger et vous amener à un résultat optimal dans la bonne humeur.